«Гроші втратив – нічого не втратив,

час загубив –половину втратив,

а здоров’я загубив – все втратив».

          Здоров’я — це найвище благо, дароване людині природою. Без нього життя не може бути повноцінним і щасливим. Здоровим потрібно бути з раннього дитинства. Добре здоров’я дається Богом та батьками, але зберігати його мусить кожен сам. Не можна розраховувати на те, що можна залишитися здоровим, зовсім не докладаючи до цього ніяких зусиль.

       Для того щоб зберегти своє здоров’я потрібні  фізичні навантаження, повноцінне харчування, загартування, повноцінний сон, позитивне мисленнята час і вміння відпочивати.

       Коли ми вдома ... Читати далі »